Nevarnost visokega krvnega pritiska: škodljivi učinki hipertenzije na tvoje telo


Polovica svetovnega prebivalstva trpi zaradi hipertenzije (visokega krvnega pritiska). Ta bolezen se postopno razvija in oslabi večino organov v človeškem telesu. Lahko je dedna in pridobljena. Ko oseba trpi zaradi visokega krvnega pritiska, ima pogosto nenaravno rdečo in luskasto kožo. To je posledica povečanega pretoka krvi v krvne žile glave.

Če si ena od teh oseb, ki imajo visok krvni pritisk, si zagotovo doživel te simptome:

  • Močen glavobol
  • Utrujenost in zmedenost
  • Težave z vidom
  • Bolečine v prsnem košu
  • Oteženo dihanje
  • Nepravilen srčni utrip
  • Kri v urinu
  • Razbijanje v prsih, vratu ali ušesih

Vsi ti simptomi služijo kot opozorilo in so znak, da lahko visok krvni pritisk povzroči usodne posledice (vir: Omega936 project). O tem se boš prepričal, ko boš bral o teh nevarnostih.

Nekatere od nevarnosti visokega krvnega pritiska so:

  • Srčni napad
  • Aritmija
  • Krvavitev v očesu
  • Težave z razumevanjem izrazov
  • Demenca
  • Osteoporoza
  • Erektilna disfunkcija
  • Vaginalna suhost
  • Pojav strdkov
  • Pljučna embolija

Negativni učinki visokega krvnega pritiska na telesno sestavo

Krvožilni sistem

Zožene arterije so posledica visokega krvnega pritiska. Če so arterije zožene, se krvni strdek, ki se je prej normalno premikal, zatakne v arteriji. To pripelje do zamašitve arterije, kar lahko povzroči srčno in možgansko kap.

Nereden srčni utrip (aritmija) je lahko znak blokiranih srčnih arterij. Visok krvni pritisk vodi do srčnega popuščanja. Simptomi vključujejo utrujenost, težko dihanje, oteklino v nogah, gležnjih in trebuhu.

Živčni sistem

Poškodovane krvne žile lahko počijo za očesom, kar povzroči kopičenje tekočine. Ta poškodba je znana kot horoidopatija. Če so ti diagnosticirali horoidopatijo, jo je najverjetneje povzročil visok krvni pritisk.

Nekatere oblike demence so lahko neposredno povezane z zmanjšanim pretokom krvi v možgane. Demenco predstavlja niz duševnih motenj, ki so nastale zaradi poškodb možganov. Izraža se v obliki težav z govorom, izgubo spomina, izgubo orientacije v prostoru in opazovanja.

Težave s spominom in razumevanjem izrazov so lahko zgodnji znak, da visok krvni pritisk vpliva na možgane.

Skeletni sistem

Visok krvni pritisk preprečuje vezavo kalcija v telesu, kar lahko povzroči osteoporozo. Osteoporoza (kostna poroznost) je bolezen kostnega tkiva. Zaradi te bolezni kosti postanejo krhke in lahko lomljive. Poleg osteoporoze se pojavijo tudi druge bolezni skeletnega sistema.

Reproduktivni sistem

Med vzburjenostjo moški spolni organ potrebuje dodatno kri. Ozke krvne žile lahko preprečijo ta dotok krvi. Doseganje erekcije bo oteženo, pa tudi njeno vzdrževanje. Pojavile se bodo težave z doseganjem orgazma, kar se lahko zgodi pri obeh spolih.

Tudi v ženskem spolnem organu med vzburjenjem pride do večjega pretoka krvi. Zožene krvne žile lahko prispevajo k zmanjšanju spolne želje in k suhosti vagine.

Respiratorni (dihalni) sistem

Tako kot možganske in srčne, so lahko poškodovane in blokirane tudi plučne arterije. Ko je pljučna arterija, ki prenaša kri v pljuča blokirana, pride do pljučne embolije. To je resno stanje, ki zahteva takojšnjo medicinsko pomoč.

Zato redno preverjaj svoj krvni pritisk in beleži številke. Krvni pritisk je mogoče nadzorovati. Prakticiraj zdrave življenjske navade. Izogibaj se sladkorju, soli in nezdravi maščobi.

Redno se ukvarjajte s športom. Zanj ne potrebujete veliko časa. Oblecite si preprosta športna oblačila in že lahko pričnete vaditi.

Izboljšajte življenski stil in se pričnite prehranjevati zdravo. Namesto kremšnite si denimo privoščite zmrznjen jogurt, poln sadja, lahko tudi oreščkov in sestavin, ki vsebujejo antioksidante.

V isti kategoriji: